Fysio Fitness
Vanaf februari 2022 kan er in onze praktijk naast de reguliere behandelingen fysiotherapie ook gesport worden onder begeleiding.
Zowel in de fitnesszaal, waar we Fysio Fitness geven, als in de oefenzaal, waar we Fysio Gym geven kan onder onze deskundige begeleiding gesport worden. Hieronder vind je meer informatie over Fysio Fitness.
Wat is Fysio Fitness?
Fysio Fitness is bedoeld voor iedereen die onder deskundige begeleiding wil fitnessen. Door te trainen met een persoonlijke trainingskaart heb jij altijd een stok achter de deur én de motivatie om jouw doel te bereiken. Fysio Fitness is een training in de medische fitnesszaal waarbij gebruik wordt gemaakt van toestellen voor kracht- en conditietraining, gecombineerd met vrije oefeningen in de zaal.
Aan de hand van een intake kunnen we samen een persoonlijk en gepersonaliseerd programma opstellen, waarbij rekening wordt gehouden met je hulpvraag. Instap is dus mogelijk vanuit vrijwel elk niveau.
Voor wie is Fysio Fitness geschikt?
-
Iedereen die wil leren sporten en bewegen onder deskundige begeleiding.
-
Bij personen met klachten aan het bewegingsapparaat die meer in beweging willen komen.
-
Na afsluiting van een revalidatietraject.
-
Bij ondersteunende fitness bij andere sporten.
In een groep van maximaal 6 personen bieden we je de mogelijkheid om 1 keer per week onder begeleiding te komen sporten op onze Life Fitness apparatuur. Een FysioFitness les duurt maximaal 60 minuten. Na iedere cyclus van 10 weken plannen we een evaluatie om te kijken of doelen behaald zijn en wat het resultaat is.
Trainingstijden
(Op dit moment zijn niet alle tijden beschikbaar, stuur een mail voor meer informatie)
Maandag:
09.00 – 10.00 uur Fysio Fitness
10.00 – 10.45 uur Fysio Gym
Dinsdag:
14.00 – 15.00 uur Fysio Fitness
15.00 – 16.00 uur Fysio Fitness
19.00 – 20.00 uur Fysio Fitness
20.00 – 21.00 uur Fysio Fitness
Woensdag:
09.00 – 09.45 uur Fysio Gym
​
Donderdag:
15.00 – 16.00 uur Fysio Fitness
16.00 – 17.00 uur Fysio Fitness
​
Vrijdag:
15.00 – 16.00 uur Fysio Fitness
Tarieven 2023
Intake en samenstelling oefenprogramma € 43,- *
Fysio Fitness
10 strippenkaart (3 maanden geldig) 1x per week € 120,-
Fysio Gym
10 strippenkaart (3 maanden geldig) 1x per week € 95,-
* niet van toepassing wanneer u als vervolg op uw fysiotherapeutische behandelingen een strippenkaart neemt.
Twijfel je nog? Loop gerust eens binnen om mee te kijken, of neem contact met ons op voor een gratis proefles op info@fysioenzoaarlerixtel.nl. Wij helpen je graag.